Chỉ số SPF trong kem chống nắng?
Khi đi ra ngoài nắng, chúng ta không thể bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Một trong những chỉ số quan trọng cần lưu ý khi chọn kem chống nắng là chỉ số SPF (Sun Protection Factor).
Vậy cụ thể SPF là gì? Ý nghĩa các thông số trên kem chống nắng như thế nào và nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu là tốt nhất? sẽ được Tata Cosmetic giải đáp trong bài viết dưới đây. Bạn quan tâm hãy cùng tham khảo để lựa chọn đơn vị gia công kem chống nắng phù hợp nhất nhé!
SPF là gì?
Chỉ số SPF là một chỉ số đo mức độ bảo vệ da khỏi tia UVB (tia cực tím loại B) của kem chống nắng. Tia UVB là tác nhân gây ra sự đỏ, bong tróc, và cháy nắng của da. Chỉ số SPF càng cao thì kem chống nắng sẽ bảo vệ da càng tốt khỏi tác hại của tia UVB.
Chỉ số SPF được xác định từ 15 - 100 (mức tối thiểu và tối đa) với định mức bảo vệ là 1 SPF có khả năng bảo vệ da trước tia UVB trong khoảng 10 phút.
Ví dụ, nếu bạn không bôi kem chống nắng và cần 10 phút để da của bạn đỏ hoặc cháy, thì nếu bạn sử dụng một loại kem có chỉ số SPF là 30, thì bạn có thể ở ngoài nắng trong 300 phút (30 x 10 phút) trước khi da của bạn bắt đầu đỏ hoặc cháy.
Tuy nhiên, chỉ số SPF không đo mức độ bảo vệ của kem chống nắng khỏi tia UVA (tia cực tím loại A), tia có bước sóng dài hơn và có khả năng xâm nhập sâu vào lớp biểu bì của da, gây hại và gây lão hóa da.
Ý nghĩa của chỉ số SPF trên kem chống nắng
Chỉ số SPF trên kem chống nắng được hiểu như sau:
-
Thời gian bảo vệ da
Chỉ số SPF cho biết thời gian mà kem chống nắng bảo vệ được da khỏi tia UVB so với thời gian mà da sẽ bắt đầu đỏ hoặc cháy khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Ví dụ, nếu da của bạn cần 10 phút để đỏ hoặc cháy khi không sử dụng kem chống nắng, thì khi sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30, bạn có thể ở ngoài nắng trong 300 phút (30 x 10 phút) trước khi da của bạn bắt đầu đỏ hoặc cháy.
-
Hiệu quả bảo vệ da
Một sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 15 có thể bảo vệ da khỏi tia UVB khoảng 93%, hay 1 sản phẩm có chỉ số SPF 30 có thể bảo vệ da khỏi tia UVB khoảng 97%. Sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn sẽ cung cấp mức độ bảo vệ tốt hơn.
Nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu là tốt nhất?
Theo khuyến cáo, bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 là tốt nhất để đảm bảo mức độ bảo vệ tối ưu cho da. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị cháy nắng, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn, như SPF 50 hoặc hơn.
Việc sử dụng sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn không có nghĩa là bạn sẽ được bảo vệ khỏi tia cực tím loại B (UVB) tốt hơn. Thay vào đó, điều quan trọng là bạn phải sử dụng đủ lượng kem chống nắng và áp dụng lại kem chống nắng thường xuyên để đảm bảo mức độ bảo vệ.
Một số sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn có thể có các thành phần bổ sung như chất chống oxy hóa hoặc các chất chống nắng hóa học để bảo vệ da khỏi tia cực tím loại A (UVA).
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn sản phẩm kem chống nắng có khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB là tốt nhất. Cùng với việc bôi kem chống nắng đúng cách, bạn cũng cần kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác như đeo mũ bảo hiểm, áo cộc tay và quần dài, và tránh ra ngoài nắng vào giữa ban ngày.
Tóm lại, chỉ số SPF là một chỉ số quan trọng để người tiêu dùng chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với nhu cầu bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, ngoài chỉ số SPF, còn có nhiều yếu tố khác như loại da, tuổi tác, hoạt động và môi trường sống cũng cần được xem xét để tìm kiếm sản phẩm kem chống nắng phù hợp nhất và sử dụng đúng cách để giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
CÔNG TY TNHH SẢN XUẤT MỸ PHẨM THANH TRANG
- Địa chỉ: 45 TTN06, P. Tân Thới Nhất, Q.12, TP.HCM
- Hotline: 0946.777.522 - 0943.192.038
- Email: thanhtrangcosmetics@gmail.com
- Website: https://tatacosmetic.vn/
