Quy trình chuẩn khoa học chăm sóc da mụn ẩn

Mụn ẩn, hay còn gọi là mụn dưới da, thường gây ra những phiền toái và ảnh hưởng tới thẩm mỹ làn da, khiến da trông sần sùi, giảm đi vẻ tươi sáng. Việc loại bỏ mụn ẩn đối với nhiều người có thể rất khó khăn, thậm chí nếu không biết chăm sóc da đúng cách còn có thể khiến cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Tuy nhiên, với việc kết hợp các phương pháp điều trị và quy trình chăm sóc da mụn ẩn được chia sẻ dưới đây có thể giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng và có được làn da mịn màng, trẻ trung hơn. Cùng Tata Cosmetic khám phá những bước quan trọng và lưu ý cần thiết khi lựa chọn mỹ phẩm.

Nguyên nhân gây mụn ẩn trên da

Có nhiều nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da, bao gồm cả các yếu tố từ bên ngoài môi trường, thói quen chăm sóc da và tác động từ bên trong cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn trên da:

• Tăng tiết dầu trên da: Một trong những nguyên nhân chính gây mụn ẩn là sự tăng tiết dầu trên da. Khi lượng dầu tự nhiên trên da tiết ra quá mức có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
• Tắc nghẽn lỗ chân lông: Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết, bã nhờn và bụi bẩn sẽ dễ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn Propionibacterium acnes trú ngụ, phát triển và gây ra mụn.
• Sự thay đổi hormone: Sự biến đổi hormone trong cơ thể như trong các giai đoạn dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, hay tình trạng hormone bất thường, có thể góp phần vào việc kích thích tăng tiết dầu da và gây viêm nhiễm.
• Áp lực và căng thẳng: Tình trạng căng thẳng và áp lực tâm lý kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ thống hormone, dẫn đến tăng tiết dầu và gây mụn.
• Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da hoặc có thành phần gây kích ứng cũng có thể làm tăng nguy cơ mụn ẩn.
• Tác động môi trường: Môi trường ô nhiễm, tiếp xúc quá nhiều với các tác nhân gây kích ứng như hóa chất hay bức xạ tử ngoại (UV) cũng có thể tác động tiêu cực đến da, làm tăng nguy cơ mụn.
• Thói quen chăm sóc da không đúng cách: Việc cạo, nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương cho da, làm mụn lan rộng và gây sẹo.

5 bước chăm sóc da mụn ẩn chuẩn khoa học

Quy trình chăm sóc da mụn ẩn theo chuẩn khoa học thường gồm 5 bước quan trọng: làm sạch, tẩy tế bào chết, sản phẩm điều trị, dưỡng ẩm và chống nắng. Dưới đây là chi tiết từng bước:

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mụn ẩn. Sử dụng sữa rửa mặt chứa các thành phần nhẹ nhàng như axit salicylic hoặc glycolic để giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết trên da. Tránh sử dụng sản phẩm làm khô da quá mức vì điều này có thể kích thích tăng tiết dầu.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết định kỳ giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt da, làm sáng da, cải thiện sự tái tạo tế bào và tăng khả năng thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, đối với da mụn ẩn, cần thận trọng vì quá trình này có thể kích thích da và làm tăng nguy cơ tác động tiêu cực.

Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, chứa các thành phần như acid alpha hydroxy (AHA) hoặc beta hydroxy acid (BHA) để loại bỏ tế bào da chết mà không làm tổn thương da. Hoặc bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết vật lý có chứa các hạt scrub, massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết làm sạch da.

Bạn nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần mỗi tuần là đủ, không nên tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc thao tác quá mạnh vì có thể làm tổn thương da và làm gia tăng tình trạng viêm nhiễm.

Bước 3: Sử dụng các sản phẩm đặc trị

Bước này tập trung vào việc điều trị mụn ẩn. Sử dụng sản phẩm có chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinoid. Axit salicylic giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết, benzoyl peroxide có khả năng diệt khuẩn và giảm viêm, trong khi retinoid giúp tăng tốc quá trình tái tạo da và làm giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Lưu ý: khi sử dụng các sản phẩm, bạn cần đảm bảo sự phù hợp với làn da và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Nếu cảm thấy khó khăn trong việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn có thể tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.

Xem thêm về dịch vụ gia công kem trị mụn!

Bước 4: Dưỡng ẩm

Một số thành phần trong các sản phẩm kem trị mụn có thể khiến cho da bị khô hoặc trở nên nhạy cảm hơn. Để hạn chế và khắc phục tình trạng này thì việc bôi kem dưỡng ẩm rất cần thiết. Theo chuyên gia, trong quá trình chăm sóc và điều trị da mụn ẩn, bạn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da.

Chọn kem dưỡng chứa các thành phần như ceramides, acid hyaluronic và niacinamide để bảo vệ hàng rào lipid tự nhiên của da và cung cấp độ ẩm cần thiết.

Bước 5: Bôi kem chống nắng bảo vệ da

Bước quan trọng không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da mụn ẩn là việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời có thể gây hại lớn đối với da mụn, khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên tồi tệ hơn và gây tác động tiêu cực đến quá trình điều trị mụn.

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa thành phần chống nắng vật lý như kẽm oxit hoặc titanium dioxide. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB và UVA, đồng thời giảm nguy cơ tác động kích thích đối với làn da mụn nhạy cảm.

Bạn nên bôi kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt cần chú ý đến việc tái áp dụng kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ, nhất là khi thường xuyên tiếp xúc với nước hoặc lau khô da.

Lưu ý khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mụn ẩn

Khi lựa chọn hoặc gia công mỹ phẩm chăm sóc da mụn ẩn, có một số điểm cần lưu ý để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng những sản phẩm phù hợp và không gây kích ứng cho làn da của mình:

• Chọn sản phẩm có độ pH phù hợp với độ pH tự nhiên của da (từ 4.5 - 5.5), không chứa xà phòng và chất tẩy rửa mạnh.
• Sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ để không làm bít tắc lỗ chân lông
• Sản phẩm có tính phục hồi giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm và làm giảm tác dụng phụ của kem điều trị nếu có.
• Chọn sản phẩm điều trị có nồng độ, tính chất phù hợp với da và tình trạng mụn
• Thử nghiệm sản phẩm trước khi mua để kiểm tra xem có phản ứng dị ứng, kích ứng nào không.

Lời khuyên: Theo các bác sĩ và chuyên gia da liễu, để trị mụn ẩn thành công và cải thiện làn da trở nên mịn màng, sáng khỏe bạn cần chú trọng thêm việc xây dựng lối sống khoa học và kiểm soát căng thẳng. Đây là những yếu tố góp phần không nhỏ làm xuất hiện mụn ẩn dưới da nếu không được xử lý đúng cách.